Atkal klāt mokošā pavasara alerģija! Kā ar to tikt galā?
Pavasarī visbiežākie alerģijas ierosinātāji ir ziedputekšņi. Tie ir ļoti mazi, tāpēc kopā ar gaisu ieelpas laikā nokļūst elpceļos.
Elpceļu veselība
Kā pareizi šņaukt degunu?
Iesnas visvairāk kaitina, kad nosprosto degunu tā, ka vairs nav iespējams caur to elpot. Un gulēt ar aizliktu degunu ir tīrās mocības!
Elpceļu veselība
Ko iesnas vēsta par veselību?
Nav nekāda “māksla” pat karstā vasarā saķert iesnas – piemēram, pārspīlējot ar kondicionieri automašīnā! Tekošs deguns vispār ir ļoti bieža parādība, un nereti pat nesaprotam savas puņķošanās iemeslu.
Elpceļu veselība
Rudens iesnas un klepus. Kā tos uzveikt
Vēsi un lietaini laika apstākļi, kā arī sausais gaiss telpās apkures sezonā ir būtiski faktori, kādēļ rudenī cilvēkus biežāk piemeklē respiratorās saslimšanas.
Elpceļu veselība