Elpceļu vīrusi un aknu veselība
Aknām ir ļoti būtiska loma organismā, jo tās ir iesaistītas imunitātes nodrošināšanā un dažādos vielmaiņas procesos, kā arī izvada toksīnus.
Aknu veselība
Vai aknu attīrīšana samazina svaru?
Lai ātri tiktu vaļā no liekā svara, cilvēki ir gatavi pielietot dažādas apšaubāmas metodes, kas patiesībā no kilogramiem neatbrīvo, bet tikai kaitē veselībai.
Aknu veselība
Alkohols: neveselīgs jau no pirmā malka
Alkohols ir daļa no kultūras tradīcijām visā pasaulē – taču tā ir arī psihoaktīva viela, kas ķīmiski maina ķermeni visās tā sistēmās.
Aknu veselība
Jāņi – vai svētku svinēšana ir slogs aknām?
Nevar būt tā, ka visu dienu neēd, lai taupītos svētku mielastam vai arī tāpēc, ka vienkārši nav laika.
Aknu veselība
Aknas – neļauj tām slinkot!
Nevar prasīt, lai aknas darbotos nevainojami, ja dzīvesveids un uzturs nevis palīdz aknām strādāt, bet rada tām papildus slodzi.
Aknu veselība
5 mīti par aknu veselību
Aknas ir viens no svarīgākajiem cilvēka iekšējiem orgāniem, kas veic vairākus simtus dzīvībai nozīmīgu funkciju.
Aknu veselība
Pārslogotas aknas? Ieklausies savā organismā!
Aknas palīdz organismam cīnīties ar infekcijām, bet, ja tās ir pārlogotas, šis darbs nenotiek vai notiek nepilnīgi. Rezultāts nav iepriecinošs – imūnsistēma viena pati netiek galā ar lielo slodzi.
Aknu veselība
Viltīgais alkohols – ko tas nodara aknām?
Viena no svarīgākajām aknu funkcijām ir – attīrīt asinis no organismam kaitīgām vielām. Vienkārši sakot, alkohols (etilspirts jeb etanols) ir inde, kas negatīvi ietekmē faktiski visas orgānu sistēmas, un šai indei nav nekaitīgas devas.
Aknu veselība
Ko smēķēšana nodara veselībai?
Ko smēķēšana nodara pusaudžu un arī pieaugušo veselībai un kāpēc cīņa pret to ir tik svarīga?
Aknu veselība
Aknu veselība – cukurs un saldinātāji
Vai cukurs ietekmē aknu veselību? Regulāras saldas maltītes ilgtermiņā nepadara dzīvi saldāku, gluži otrādi!
Aknu veselība