Часто задаваемые вопросы

Как действует Good Fiber?

Попадая в организм, частицы пищевых волокон Good Fiber, поглощая воду, набухают и помогают заполнить часть содержимого желудка, что способствует тому, что во время приема пищи мы сможем потребить меньше еды, поскольку мозг намного быстрее получит сигнал о том, что желудок полон и наступило чувство сытости.

Какие активные вещества входят в состав Good Fiber?

Good Fiber содержит 3 вида пищевых волокон – глюкоманнан, шелуху семян подорожника и инулин, а также витамин c.

С какого возраста можно принимать Good Fiber?

Good Fiber моно принимать уже с 6–летнего возраста.

Кому рекомендуется принимать Good Fiber?

Good Fiber рекомендуется принимать людям, которые не усваивают достаточное количество пищевых волокон ежедневно, а также тем, у которых повышенный индекс массы тела.

Как определить индекс массы своего тела?

Индекс массы тела или ИМТ рассчитывается по формуле: вес (кг) поделенный на рост в квадрате (рост умножить на рост, в метрах).

Можно ли заменить Good Fiber продуктами питания, обогащенными пищевыми волокнами?

Не все пищевые волокна одинаковы. Глюкоманнан, входящий в состав Good Fiber – единственное пищевое волокно, безопасность и эффективность которого при применении в целях снижения веса подтвердило Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов (Efsa).

Как долго рекомендуется принимать Good Fiber?

В целях снижения веса Good Fiber рекомендуется принимать не менее 3 месяцев.

Смогу ли я снизить свой вес, принимая только Good Fiber?

Наибольшую эффективность продукта можно достичь только совмещая прием продукта со здоровым питанием и физическими нагрузками.

Нужно ли соблюдать какую-либо особую диету при приеме Good Fiber?

Принимая Good Fiber нет необходимости соблюдать какую-либо особую диету. Самыми безопасными и эффективными диетами передовые кардиологи мира называют Средиземноморскую диету и диету DASH, но мы призываем вас проконсультироваться с диетологом, который порекомендует наиболее подходящую диету для каждого.

Могу ли я принимать Good Fiber, если у меня нет жалоб по поводу лишнего веса?

Good Fiber – источник пищевых волокон, а не только продукт для снижения веса. Каждому человеку следует усваивать от 25-35 г пищевых волокон в день, а Good Fiber помогает достигнуть этой цели. Кроме того, шелуха семян подорожника, входящая в состав продукта, также помогает улучшить работу кишечника и пищеварение.

Какова рекомендуемая начальная доза Good Fiber?

Детям старше 6 лет первые 5 дней рекомендуется начинать прием продукта с 1/2 чайной ложки, постепенно увеличивая дозу до 1 чайной ложки в день. В свою очередь, взрослым первые 5 дней рекомендуется начинать прием продукта с 1 чайной ложки (5 г) в день, постепенно увеличивая дозу до 2 или 3 чайных ложек в день.

Дозу Good Fiber рекомендуется увеличивать постепенно, во избежание риска диареи или запора.

Сколько Good Fiber нужно принимать, чтобы усвоить 3 г глюкоманнана в целях снижения веса?

Чтобы усвоить 3 г глюкоманнана, в день необходимо принимать 2 чайные ложки или 10 г Good Fiber.

Сколько Good Fiber нужно принимать, чтобы усвоить 4 г глюкоманнана в целях контроля уровня холестерина?

Чтобы усвоить 4 г глюкоманнана, в день необходимо принимать 3 чайные ложки или 15 г Good Fiber.

Сколько жиров и сахаров содержит 1 чайная ложка (5 г) Good Fiber?

5 г Good Fiber содержит 0.035 г жиров (в том числе насыщенных жирных кислот 0.005 г) и 4.4 г углеводов (в том числе сахаров 0.085 г).

Какой вкус у продукта Good Fiber?

У Good Fiber нейтральный вкус. Good Fiber не содержит усилителей вкуса и красителей.

Вызывает ли Good Fiber привыкание?

Good Fiber – натуральный продукт, который помогает обеспечить необходимую дневную дозу пищевых волокон. Не выявлено, чтобы применение Good Fiber вызывало привыкание.

Могу ли я принимать Good Fiber вместе с другими продуктами или медикаментами?

Если вы принимаете еще какие-либо другие продукты или медикаменты, то перед приемом Good Fiber вам необходимо проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Мы не рекомендуем принимать все одновременно, необходимо соблюдать интервал хотя бы в 2 ч.

Какой срок хранения продукта после его открытия?

Срок хранения продукта после его открытия совпадает со сроком хранения, указанным на упаковке.

Что делать, если забыл принять Good Fiber?

Пропущенную дозу Good Fiber не нужно компенсировать во время следующего приема пищи или на следующий день.

Что делать, ели после приема Good Fiber появились запор или диарея?

Запор или диарея свидетельствует о выборе неправильной дозы приема Good Fiber, вероятнее всего, доза была слишком велика. Рекомендуется снизить дозу приема продукта и увеличивать ее постепенно.

Как узнать, достаточно ли калорий я потребляю?

На всех продуктах питания указывается количество калорий, входящих в его состав; если количество калорий не указано – хорошим помощником является калькулятор калорий, который легко можно установить как приложения на любое ваше смарт-устройство (искать как «Calorie Counter»).

Могу ли я увеличить дозу Good Fiber?

Увеличение дозы следует производить постепенно. Если вы желаете принимать продукт по 3 чайных ложки в день, то призываем вас проконсультироваться с врачом или фармацевтом.

Как хранить Good Fiber?

Good Fiber рекомендуется хранить при комнатной температуре до +25°C, в сухом месте, в тщательно закрытой упаковке.