Cilvēka asinsvadi ir kā elastīgas caurules, pa kuriem nemitīgi plūst asinis. Lai plūsma būtu vienmērīga un asinis labi apasiņotu visu ķermeni, asinsvadu, īpaši artēriju, sieniņām ir jābūt gludām, tīrām un elastīgām. Bet, ja cilvēkam ir paaugstināts zema blīvuma holesterīns un asinsspiediens, asinsvadi tiek bojāti un tajos izveidojas aizsprostojumi – pangas. Tas ir ļoti nopietni, jo pangas liecina ar to, ka attīstījusies dzīvībai bīstama slimība hroniska ateroskreloze.
Pangas pamats – “atkritumi” asinsvados
Asinsvada sieniņa sastāv no 3 slāņiem – saistaudiem, muskuļa un endotēlija. Asinsvada iekšpusē ir endotēlija slānis, kas ir visvairāk pakļauts bojājumiem un iekaisumiem, kas rodas no atkritumproduktiem, kas nonāk asinīs. Bojātajās vai iekaisušajās asinsvadu vietās asinsvadu sieniņas vairs nav tik gludas, tāpēc tur sāk krāties asinīs esošie “atkritumi” – zema blīvuma holesterīns, kalcijs, tauku un citi šūnu pārpalikumi. Visi “atkritumi” salīp kopā un izveido uz asinsvada sieniņas mīkstu pikucīti, kuru pēc kāda laika pārklāj muskuļu šūnas. Šādu veidojumu sauc par ateroskrelozes pagnu, bet visu procesu un sekas, ko tā var izraisīt, par slimību – hroniska ateroskreloze. Tā, kā pangas pamatā ir zema blīvuma holesterīns, tiek uzskatīts, ka ateroskrelozes riska grupā ir jāieskaita visi cilvēki, kam analīzēs konstatēts paaugstināts holesterīna līmenis, kā arī tie, kam ir neveselīgs dzīvesveids, liekais svars, paaugstināts cukura līmenis, augsts asinsspiediens, kā arī smēķētāji.
Niecīga, bet ļoti bīstama
Pati panga ir mīksta un kustīga, bet tās vidus ir ciets un tajā mēdz ieaugt mikroskopiski asins. Tas ir ļoti bīstami, jo tie pangā nevar nobriest, tāpēc var sākt asiņot, veidojot asins recekļus, kas apdraud cilvēka dzīvību. Vēl bīstamāk ir tas, ka, ja cilvēks, kam ir atklātas pangas nemaina savu dzīvesveidu un viņa asinis nekļūs tīrākas no “atkritumiem”a, pangas turpina augt arvien lielākas. Lai arī aortas ir elastīgas, tomēr tās var pastiepties tikai līdz zināmai robežai, tāpēc – jo lielāka panga paliek, jo grūtāk asinīm ir izspraukties tai garām pa asinsvadu. Lai asinis turpinātu cirkulēt, sirdij ir jāstrādā vairāk un smagāk, lai tās izspiestu cauri asinsvadiem. Tāpēc spiediens asinsvados paliek arvien liekāks un tā rezultātā cilvēkam paceļas asinsspiediens. Dažkārt panga mēdz augt un augt, līdz pilnībā nosprosto asinsvadu – asins plūsma netiek tai garām, spiediens palielinās un asinsvads plīst, izraisot insultu. Par bīstamu uzskata arī nestabilu pangu, kas kādā brīdī var atrauties no asinsvada. Tad asinsvads var ieplīst un sākt asiņot, asinis pēc maz laiciņa sarec un nosprosto asins plūsmu, tāpēc sirds vai smadzenes kādu brīdī paliek neapasiņotas un bez skābekļa izraisot infarktu vai insultu.
Dzīvība paša rokās
Lai apturētu pangu veidošanos un hroniskas aterosklerozes attīstīšanos, ļoti svarīgi ir cilvēkam pašam iesaisties savā atveseļošanās procesā, jo nevienam citam nav pa spēkam mainīt viņa dzīvesveidu un atmest kaitīgos paradumus. Vispirms jāsāk ar sava uztura pārskatīšanu – jāēd veselīgāk, jācenšas izslēgt no ēdienkartes piesātinātie tauki un transtauki, jo tie palielina “sliktā” jeb zema blīvuma holesterīna līmeni asinīs, kas var veicināt pangu veidošanos. Jāēd vairāk šķiedrvielas, jo tās ne tikai uzlabo gremošanas sistēmu, bet palīdz samazināt sliktā holesterīna līmeni. Tāpēc uzturā jāiekļauj augļi, dārzeņi un pākšaugi. Tāpat būtu vēlams atteikties no ātrajiem ogļhidrātiem un izvēlēties ilgas iedarbības ogļhidrātus – baltmaizes un smalkmaizīšu vietā labāk ēst pilngraudu produktus.
Veselīgam uzturam jāpievieno fiziskās aktivitātes, jo tā ne tikai izdosies samazināt svaru, bet arī uzlabot asinsriti un palielināt “labā” jeb augsta blīvuma holesterīna līmeni. Noteikti jāatsakās no smēķēšana, jo tā bojā asinsvadu sieniņas un padara asinis ķepīgākas, līdz ar to veicina pangu veidošanos.
Lai pangu veidošanos neielaistu un dzīvību neapdraudētu kāda nāvējoša saslimšana, regulāri jāapmeklē ārsts un jākontrolē gan holesterīna un cukura līmeni asinīs, gan jāmēra asinsspiediens. Tiklīdz ir pamanītas kādas novirzes no normas, jāklausa ārsta norādījumiem un jācenšas darīt viss iespējamais, lai nepieļautu pangu veidošanos asinsvados.
Normālam holesterīna līmenim - AteroLip® complex caps!
Dažreiz ar veselīga dzīvesveida izmaiņām nepietiek, lai pazeminātu holesterīna līmeni. Ārsts var ieteikt arī bezrecepšu līdzekļus vai zāles holesterīna līmeņa pazemināšanai. Lietojiet tās, kā norādīts, vienlaikus turpinot veselīgas izmaiņas dzīvesveidā, jo tas var palīdzēt saglabāt zemu zāļu devu.
Holesterīna kontrolei radītā produkta AteroLip® complex caps sastāvā esošais kurkumas ekstrakts palīdz uzturēt normālu holesterīna līmeni asinīs, sirds un asinsvadu sistēmas darbību, kā arī normalizēt aknu lipīdus. Holīns palīdz nodrošināt normālu lipīdu un homocisteīna vielmaiņu. B12 vitamīns veicina sarkano asinsķermenīšu normālu veidošanos un palīdz nodrošināt normālu homocisteīna vielmaiņu. Niacīns un B12 vitamīns palīdz nodrošināt normālu enerģijas ieguves vielmaiņu.
Dabas vielu komplekss AteroLip® complex caps rūpējas par sirdi un palīdz uzturēt asinsvadus labā stāvoklī pateicoties tam, ka sastāvā ir arī dabīgais statīns monakolīns K, kas iegūts no sarkanā rauga rīsiem, no cukurniedrēm iegūts polikosanols, kā arī standartizēts olīvu (Olea europea) lapu sausais ekstrakts (polifenols hidroksitirozols).
AteroLip® complex caps ir ērti lietot - tikai viena kapsula dienā! Produkts pieejams 30 kapsulu un izdevīgajā 90 kapsulu iepakojumā. Izdevīgākais piedāvājums Lotos Pharma mājas lapā www.lotos-pharma.com.
