Cik veselīgi ir augļi – “saldā” patiesība
Kā augļu šķiedrvielas veicina veselīgu svaru? Pirmkārt, šķiedrvielas kavē cukura uzsūkšanos organismā un var arī palēnināt gremošanu, palīdzot ilgāk izjust sāta sajūtu.
Sirds veselība
Labais holesterīns – kā to palielināt?
Pētījumi apliecina, ka augsta blīvuma holesterīns palīdz novērst sirds slimības. Kādam tad jābūt augsta blīvuma holesterīnam? Ielūkojies tabulā!
Sirds veselība
Cukura diabēts un tā riski. Aizpildi testu un noskaidro!
Cukura diabēts un tā riski. Atbildi uz astoņiem jautājumiem un noskaidro, kāds ir tavs 2. tipa cukura diabēta attīstības risks!
Sirds veselība
Sirds pulkstenis rāda pusmūžu – ko darīt?
Labā ziņa ir tā, ka pat 40, 50 un 60 gados nav par vēlu veselīga dzīvesveida izvēlei, ja analīzes atklāj, ka pamata rādītājos ir kādas nevēlamas novirzes.
Sirds veselība
Metabolais sindroms nav tikai vielmaiņas traucējumi
Ārsti jau labu laiku ceļ trauksmi par pieaugošo problēmu – metabolo sindromu. Uzskata, ka apmēram katram trešajam vai ceturtajam pieaugušajam ir metabolais sindroms.
Sirds veselība
Holesterīns virs normas – vai var dzert kafiju?
Ja esi no tiem, kas nevar iesākt rītu bez smaržīgas kafijas tases un vēl vairākām dienas laikā, taču ir bažas, vai tas neatstāj iespaidu uz sirds un asinsvadu veselību, – tad šis ir raksts, kas domāts tieši tev!
Sirds veselība
Kā cīnīties pret paaugstinātu holesterīna līmeni – ar šķiedrvielām!
Holesterīns ir vaskveida, taukiem līdzīga viela, kas atrodas visās organisma šūnās.
Sirds veselībaSarkanā rauga rīsi, monakolīns K
Sarkanā rauga rīsi ir nozīmīga sastāvdaļa tradicionālajā ķīniešu medicīnā, tiem piemīt daudzas nozīmīgas bioloģiskas īpašības, tostarp asinsrites uzlabošanā.
Dabas vielas, Sirds veselība
Kā grādīgie dzērieni ietekmē holesterīnu?
Sirds un asinsvadu slimības mūsdienās aizvien biežāk skar gados jaunus cilvēkus.
Sirds veselībaPirkt Aterolip
Pirkt AteroLip. Jaunums AteroLip produktu saimē AteroLip Complex 30 kapsulas Jaunais AteroLip Complex ar vispusīgāku iedarbību uz taukvielām
Sirds veselība