Kā padarīt olas stiprākas, kā ar pieejamiem dabas līdzekļiem (ne tikai ar tradicionālajām sīpolu mizām), neizmantojot mākslīgās krāsvielas, padarīt tās īpašas un krāšņas? Lūk daži padomi!
Dabas vielasOlas ir viens no populārākajiem pārtikas produktiem pasaulē un ne velti, jo tās ir daudzu ēdienu neaizvietojama sastāvdaļa. Gadu gaitā olas ir apaugušas ar dažādiem mītiem, kas ne vienmēr ir patiesība.
Sirds veselībaPaaugstināts asinsspiediens ir bīstams dzīvībai, jo tas var izraisīt hroniskas veselības problēmas, kā arī sirdslēkmi, tāpēc ļoti svarīgi, lai tas būtu tuvu normas robežām, kas ir ap 120/80 mm MG.
Sirds veselībaIesnas visvairāk kaitina, kad nosprosto degunu tā, ka vairs nav iespējams caur to elpot. Un gulēt ar aizliktu degunu ir tīrās mocības!
Elpceļu veselībaPaaugstināts holesterīna līmenis ir viens no iemesliem, kāpēc rodas sirds un asinsvadu slimības. Labā ziņa ir tā, ka sliktā holesterīna līmeni viegli var samazināt pašu spēkiem, vairāk kustoties un samazinot vai izslēdzot no savas ēdienkartes produktus, kas veicina sliktā holesterīna veidošanos.
Sirds veselībaPavasaris ir galvu reibinošs gadalaiks, kad līdz ar pirmajiem siltajiem saules stariem gribas novilt virsdrēbes un ļauties saules glāstiem. Tomēr tā darīt nevajadzētu, jo ziemas laikā organisms ir noguris un imunitāte samazinājusies, tāpēc ļoti viegli var saaukstēties.
Elpceļu veselībaAknas palīdz organismam cīnīties ar infekcijām, bet, ja tās ir pārlogotas, šis darbs nenotiek vai notiek nepilnīgi. Rezultāts nav iepriecinošs – imūnsistēma viena pati netiek galā ar lielo slodzi.
Aknu veselībaKlepojot gaisā nonāk ļoti daudz sīku pilienu, kas lidojot sasniedz pat 100 kilometru ātrumu stundā, tāpēc, ja kāds, ar elpceļu vīrusu inficējies cilvēks, publiskā vietā sirsnīgi klepo, risks aplipināt citus ar slimību ir ļoti liels.
Elpceļu veselībaJaunākais par to, kā sadzīvot ar vīrusiem, kādi ir populārākie mīti par gripu, Covid-19 un citām vīrusu saslimšanām, kā rīkoties, sajūtot pirmās slimības pazīmēs.
Imunitāte, IntervijasSāls ir neatņemama sastāvdaļa gandrīz katrā virtuvē, piešķirot ēdienam garšu un izceļot tā labākās īpašības. Vai tiešām sāls ir tik bīstams, kā apgalvo?
Sirds veselība
