Intervālā ēšana jeb fastings. Kas par to jāzina?
Pēdējā desmitgadē uzmanība pievērsta intervāla badošanās metodei, kas pašlaik ir populāra tēma arī pie mums.
SkaistumsPēdējā desmitgadē uzmanība pievērsta intervāla badošanās metodei, kas pašlaik ir populāra tēma arī pie mums.
SkaistumsKas sagaidāms pavasarī, palīdz prognozēt Rīgas Stradiņa universitātes profesore infektoloģe LUDMILA VĪKSNA.
ImunitāteĀrsti jau labu laiku ceļ trauksmi par pieaugošo problēmu – metabolo sindromu. Uzskata, ka apmēram katram trešajam vai ceturtajam pieaugušajam ir metabolais sindroms.
Sirds veselībaBieži slimojot un jūtot pastāvīgu nogurumu, sākam bažīties: “Vai man nav novājināta imunitāte?” Taču – kā izmērīt savas imūnsistēmas veselību? Vai ir kādas brīdinājuma zīmes, kas par to liecina?
ImunitāteSaaukstēšanās allaž ir nepatīkama, vēl jo vairāk, ja esat bērniņa gaidībās. Vai ierastās zāles pret saaukstēšanos ir piemērotas arī grūtniecei?
Elpceļu veselība, ImunitāteTiem, kam regulāri nenāk miegs vai kurus moka bezmiegs vismaz pilnmēnesī, aktuāls kļūst tikai viens jautājums: kā beidzot aizmigt?
MiegsVeģetatīvā distonija ir ķermeņa funkciju un sajūtu traucējumi, kaut medicīnisks izskaidrojums šiem traucējumiem netiek atrasts. Tas nekādā gadījumā nenozīmē, ka simptomi nav īsti.
Nervu sistēmaMēs visi svētkos pārēdamies, kaut arī sēžamies pie galda ar labiem nodomiem. Vai ir iespējams dzīrot “gudri”? Kādi ir speciālistu ieteikumi?
Aknu veselībaAknas ir lielākais cilvēka iekšējais orgāns, kas ikdienā veic simtiem dažādu dzīvībai svarīgu funkciju. Uzzini, vai Tavas aknas ir veselas?
Aknu veselībaPretnovecošanās preparāti sastāv no vitamīniem, minerālvielām, botāniskiem savienojumiem, fermentiem un aminoskābēm, kas pieejamas.
Dabas vielas