Dzelzs – cik daudz ir mūsu ķermenī un cik vajag?
Ikdienā ar sviedriem, izkārnījumiem, urīnu un nolobījušos ādu zaudējam ap vienu miligramu dzelzs dienā.
Vitamīni, minerālvielas
Kādi ir riski veselībai, ja organismam ziemā trūkts D vitamīna?
D vitamīna trūkums organismā var radīt nopietnus riskus gan fiziskajai, gan garīgajai veselībai.
Vitamīni, minerālvielas
Liposomālās formas dzelzs – pati iedarbīgākā un efektīvākā forma
Liposomālajā dzelzs formā dzelzs ir iestrādāta mazās, sfēriskās mikrokapsulās – liposomās.
Vitamīni, minerālvielas
Dzelzs trūkums sievietēm – slēptais šķērslis veselībai
Vairums sieviešu nogurumā, reiboņos un neskaidrā domāšanā visbiežāk vaino stresu, pārpūli vai sliktu miegu. Taču – kad pēdējoreiz pārbaudījāt savu dzelzs līmeni asinīs?
Vitamīni, minerālvielas
Kolagēns. Veidi un to ietekme: Kā izvēlēties piemērotāko?
Pētījumi liecina, ka no 20-25 gadu vecuma kolagēna līmenis sāk lēnām pazemināties par aptuveni 1-1,5% gadā.
Skaistums
C vitamīns jaunā līmenī: liposomālā forma veselības atbalstam
C vitamīns palīdz ne tikai saglabāt ādu elastīgu un jauneklīgu, bet arī nostiprina asinsvadus, kaulus un locītavas.
Vitamīni, minerālvielas
Osteoartrīts bez “nacionālajām īpatnībām”
Mums ikvienam ģimenē, šķiet, kāda vecākā vai vidējā gadagājuma sieviete cieš no osteoartrīta jeb locītavu skrimšļa nodilšanas – daudz biežāk par vīriešiem.
Locītavu veselībai
12 pazīmes, ka trūkst D vitamīns
Latvijā ierastās lielās mākoņainības ietekmē kopumā saule spīd nedaudz mazāk kā pusi no sava iespējamā spīdēšanas ilguma.
Vitamīni, minerālvielas
Elpceļu vīrusi un aknu veselība
Aknām ir ļoti būtiska loma organismā, jo tās ir iesaistītas imunitātes nodrošināšanā un dažādos vielmaiņas procesos, kā arī izvada toksīnus.
Aknu veselība
Liposomas – kas tās ir, un kādēļ tās ir vajadzīgas?
Lai cik mēs uzņemtu, piemēram, C vitamīnu, liela daļa no uzņemtās devas vienmēr tiek sagrauta un izvadīta dabīgā ceļā pirms tā spēj veikt mums nepieciešamās funkcijas. Risinājums – LIPOSOMAS.
Vitamīni, minerālvielas